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設法減少生命中的壓力--這是我目前的一種挑戰。 我一直是一個高度緊張, 受到外力驅迫的人。 當我願意使用一種方法時, 這種方法總是會減少我的壓力, 那就是屈服。
我在赴約的途中, 由於路上施工, 交通緩慢, 我知道自己會遲到很久。 我心中越來越煩躁, 一直到生理徵兆出現。 我的拳頭握緊, 我就深深一呼吸, 然後屈服了。 我告訴自己說, 『我置身於交通之中。 前面有一輛車, 後面有一輛車。 無計可施。』我接受自己的無能為力, 不久就變得很鎮靜了。
或許當我無計可施時, 總是有一件事我能夠做: 屈服。
註: 和上一篇一樣, 也是從我的最佳表現(上)--陳蒼多譯的第273頁抄寫; 由於當時只拿著這書來抄襲, 已經無法了解心情是在什麼情況下所抄寫......不過, 我想應該還是一樣的, 只能努力的撐過營基地的操鍊, 向退伍之路邁進。
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